Шахматы

Бобела Александр Андреевич

Образование: высшее

Направление подготовки: химия

Дополнительное образование:

  • Переподготовка по программе «Физическая культура и спорт» (2017 год)
  • Повышение квалификации по программе «Педагогические технологии в интеллектуальных видах спорта» (2016 год)

Стаж работы в сфере физической культуры и спорта: 16 лет

Шахматы - это не просто вид спорта. Шахматы - это увлекательный досуг, тонкий расчет, замечательная тренировка памяти и умения просчитать игру на несколько ходов вперед, мастерство предвидеть ходы соперника. Шахматы - это и железная выдержка, упорство, умение владеть собой и своими нервами.

Самый главный навык, который дают шахматы - умение просчитывать ходы и отвечать за принятое решение. Шахматисту необходимо в кратчайшие сроки, иногда за секунды, принять решение. В жизни это очень нужно. Игра учит организованности и разумному использованию своего времени. Чтобы идти к цели  нужно иметь план, хотя бы в голове. Прогнозирование и продумывание ситуации на 2-3 хода вперед приучает ребенка к использованию этого навыка и в жизни.

Вид спорта шахматы включает в себя следующие дисциплины: классические шахматы (классика), быстрые шахматы (рапид), блиц.

МБУ ЦФКС (структурное подразделение «Спортивная школа №1») реализует программу спортивной подготовки по виду спорта шахматы в соответствии с Федеральным стандартом спортивной подготовки, утвержденным Приказом Министерства спорта РФ от 12 октября 2015 года № 930.

Спортивная подготовка - это тренировочный процесс, который подлежит планированию и включает в себя обязательное систематическое участие спортсменов в спортивных соревнованиях. Именно обязательное участие в соревнованиях отличает спортивную подготовку от занятий в группах спортивно-оздоровительной направленности.

Федеральные стандарты спортивной подготовки - совокупность минимальных требований к подготовке по видам спорта, разработанных и утвержденных в соответствии с Федеральным законом от 4 декабря 2007 г. № 329-ФЗ «О физической культуре и спорте в Российской Федерации» и обязательных для организаций, осуществляющих спортивную подготовку.

Основной целью Спортивной школы № 1 при реализации программы спортивной подготовки по виду спорта шахматы является подготовка спортивного резерва для спортивных сборных команд Российской Федерации.

Кроме спортивной подготовки МБУ ЦФКС ведет прием и зачисление в группы спортивно-оздоровительной направленности для занятий физической культурой и спортом граждан в целях формирования устойчивого интереса к занятиям спортом и подготовки к отбору для прохождения спортивной подготовки (спортивно-оздоровительные группы).

В учреждении организуется работа со спортсменами в течение календарного года.

Начало и окончание тренировочного года (спортивного сезона) с 01 октября текущего года по 30 сентября следующего года.

Комплектование и набор в группы осуществляется тренерским составом:

- спортивно-оздоровительные группы – в течение года;

- группы спортивной подготовки с 1 по 15 сентября по текущего года.

В спортивно-оздоровительные группы зачисляются все лица, достигшие 6-летнего возраста, желающие заниматься шахматами при отсутствии медицинских противопоказаний к занятиям по виду спорта шахматы.

Занимающиеся в спортивной школе на протяжении всего периода спортивной подготовки по виду спорта шахматы проходят несколько этапов подготовки: этап начальной подготовки (группы НП), тренировочный этап (тренировочные группы, ТГ), этап совершенствования спортивного мастерства (группы ССМ).

1) Этап начальной подготовки - 2 года;

В группу начальной подготовки принимаются дети от 7 лет, желающие заниматься спортом и имеющие разрешение врача. В группе начальной подготовки на первом месте стоит обучение технике расчетов вариантов и формирование разыгрывания типичных позиций для матования, выполнение контрольных нормативов для зачисления на тренировочный этап подготовки. Для перевода в тренировочную группу (ТГ) необходимо выполнить норматив 2 юношеского разряда.

2) Тренировочный этап (спортивной специализации, ТГ) - 4 года

На данном этапе группа комплектуется из числа перспективных детей и подростков, прошедших начальную подготовку и выполнивших нормативные требования по общей физической и специальной физической подготовке. Зачисляются спортсмены от 8 лет и старше при отсутствии медицинских противопоказаний к занятиям по виду спорта шахматы, имеющие 2 юношеский разряд. Для перевода в группу совершенствования спортивного мастерства (ССМ) необходимо на тренировочном этапе выполнить норматив кандидата в мастера спорта.

3) Этап совершенствования спортивного мастерства (группы ССМ) - без ограничения.

Группа комплектуется из числа спортсменов, прошедших подготовку в группах тренировочного этапа и выполнивших контрольные нормативы по специальной и общей физической подготовке, имеющих спортивный разряд кандидата в мастера спорта. Зачисляются спортсмены от 9 лет и старше при отсутствии медицинских противопоказаний к занятиям спорта по виду спорта шахматы.

Система подготовки по виду спора шахматы имеет ряд отличий. Центральное место занимает профессиональная шахматная подготовка, а физическая подготовка решает лишь задачи общего характера, например, развитие общей выносливости.

После каждого года спортивной подготовки на этапах подготовки для проверки результатов освоения программы, выполнения нормативных требований спортсмены сдают контрольно-переводные нормативы.

По результатам сдачи контрольно-переводных нормативов осуществляется перевод спортсменов на следующий год (этап) подготовки реализации программы.

Лицам, проходящим спортивную подготовку, не выполнившим предъявляемые программой требования, предоставляется возможность продолжить спортивную подготовку на том же этапе спортивной подготовки.

Занятия в спортивной школе проводятся по расписанию, утвержденному директором МБУ ЦФКС.

Продолжительность занятий исчисляется в академических часах по 45 минут с учетом возрастных особенностей и этапа подготовки.

На всех этапах подготовки необходимо наличие соответствующего медицинского заключения о допуске к занятиям по шахматам и к участию в спортивных соревнованиях. Для этого ежегодно проводится углубленное медицинское обследование лиц, проходящих спортивную подготовку, во врачебно-физкультурном диспансере.

В структурном подразделении «Спортивная школа №1» муниципального бюджетного учреждения «Центр физической культуры и спорта» ведется подготовка по виду спорта «Шахматы» на следующих этапах подготовки:

Спортивно-оздоровительный этап (группы СОГ) – с 6 лет (продолжительность без ограничений);

Этап начальной подготовки (группы НП) – с 7 лет (продолжительность 2 года);

Тренировочный этап (группы ТГ) – с 8 лет (продолжительность 4 года)

Этап совершенствования спортивного мастерства (группы ССМ) – с 9 лет (продолжительность без ограничений)

Спортивный сезон длится с 1 октября текущего года по 30 сентября следующего года.

Для зачисления на этап начальной подготовки (первый год подготовки по программе спортивной подготовки) вступительные испытания (тесты) проводятся в сентябре текущего года. Зачисление осуществляется по результатам сдачи вступительных испытаний с 01 октября текущего года.

Для перевода на следующий тренировочный год (этап подготовки) все занимающиеся сдают контрольно-переводные нормативы в апреле-мае текущего года. Перевод осуществляется с 01 октября текущего года.

Для зачисления (перевода) на этап начальной подготовки необходимо выполнить следующие нормативы общей и специальной физической подготовки:

Развиваемое физическое качество

Контрольные упражнения (тесты)

Юноши

Девушки

Скоростные качества

Бег на 30 м (не более 6,9 с)

Бег на 30 м (не более 7,2 с)

Скоростно-силовые качества

Прыжок в длину с места (не менее 115 см)

Прыжок в длину с места (не менее 110 см)

Выносливость

Приседание без остановки (не менее 6 раз)

Приседание без остановки (не менее 6 раз)

Сила

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (не менее 7 раз)

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (не менее 4 раз)

Подъем туловища лежа на спине (не менее 8 раз)

Подъем туловища лежа на спине (не менее 5 раз)

Подтягивание из виса на перекладине (не менее 2 раз)

Подтягивание из виса на низкой перекладине (не менее 4 раз)

Координация

Челночный бег 3x10 м (не более 10,4 с)

Челночный бег 3x10 м (не более 10,9 с)

Гибкость

Наклон вперед из положения стоя с выпрямленными ногами (пальцами рук коснуться пола)

Для зачисления (перевода) на тренировочный этап (этап спортивной специализации) необходимо выполнить следующие нормативы общей и специальной физической подготовки:

Развиваемое физическое качество

Контрольные упражнения (тесты)

Юноши

Девушки

Скоростные качества

Бег на 30 м (не более 6,7 с)

Бег на 30 м (не более 7 с)

Скоростно-силовые качества

Прыжок в длину с места (не менее 120 см)

Прыжок в длину с места (не менее 115 см)

Выносливость

Приседание без остановки (не менее 10 раз)

Приседание без остановки (не менее 8 раз)

Сила

Сгибание и разгибание рук в

упоре лежа на полу

(не менее 9 раз)

Сгибание и разгибание рук в

упоре лежа на полу

(не менее 5 раз)

Подъем туловища лежа на спине (не менее 11 раз)

Подъем туловища лежа на спине (не менее 8 раз)

Подтягивание из виса на перекладине (не менее 4 раз)

Подтягивание из виса на низкой перекладине (не менее 5 раз)

Координация

Челночный бег 3x10 м (не более 10,1 с)

Челночный бег 3x10 м (не более 10,7 с)

Гибкость

Наклон вперед из положения стоя с выпрямленными ногами, пальцами рук коснуться пола (не менее 2 раз)

Техническое мастерство

Обязательная техническая программа

Для зачисления (перевода) на этап совершенствования спортивного мастерства необходимо выполнить следующие нормативы общей и специальной физической подготовки:

Развиваемое физическое качество

Контрольные упражнения (тесты)

Юноши

Девушки

Скоростные качества

Бег 60 м (не более 10,5 с)

Бег 60 м (не более 11 с)

Скоростно-силовые качества

Прыжок в длину с места (не менее 160 см)

Прыжок в длину с места (не менее 150 см)

Выносливость

Приседание без остановки (не менее 10 раз)

Приседание без остановки (не менее 8 раз)

Бег 1000м (не менее 4 мин 05 с)

Бег 1000м (не менее 6 мин)

Сила

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (не менее 16 раз)

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (не менее 12 раз)

Подъем туловища лежа на спине (не менее 16 раз)

Подъем туловища лежа на спине (не менее 12 раз)

Подтягивание из виса на перекладине (не менее 6 раз)

Подтягивание из виса на низкой перекладине (не менее 15 раз)

Гибкость

Наклон вперед из положения стоя с выпрямленными ногами, пальцами рук коснуться пола (не менее 5 раз)

Техническое мастерство

Обязательная техническая программа

Спортивный разряд

Кандидат в мастера спорта

Требования для зачисления на следующий этап спортивной подготовки

Год занятий

Прием в группу

Выпуск (перевод) из группы на следующий этап

НП-1

Все желающие, сдавшие приемные нормативы

Переводной турнир (60% очков) или рейтинг 1100

НП-2

Переводной турнир (60% очков) Рейтинг 1100

3-ий разряд или рейтинг 1300

ТГ-1

3-ий разряд или рейтинг 1300

Подтверждение 3-его разряда или рейтинг 1400

ТГ-2

Подтверждение 3-его разряда или рейтинг 1400

2-ой разряд или рейтинг 1450

ТГ-3

2-ой разряд или рейтинг 1450

2-1-ый разряд или рейтинг 1600

ТГ-4

2-1 разряд или рейтинг 1600

КМС или рейтинг 1850

ССМ

КМС

Баскетбол
Самбо
Фитнес-аэробика
АФК
Мотоциклетный спорт